Почему в глазах появляются плавающие мушки?

В этой короткой статье я быстро, понятно и на простом (не научном и не заумном) языке объясню вам почему в глазах появляются плавающие мушки и как их можно устранить, или хотя бы уменьшить.

Вы все точно знаете, что такое плавающие мушки. Их ни с чем не спутаешь. Это такая прозрачная вытянутая фигня в виде червяков, которая плавает в глазах. Её обычно видно, когда посмотришь на что-то светлое. И она обычно плывёт вслед за взглядом. Боли от неё нет, на чёткость основного зрения она не влияет, но чисто эстетически портит всю картину и раздражает. Причём чем больше ты обращаешь на эти частички внимание и беспокоишься о них, тем больше их становится, как назло.

Главный вопрос: что это за фигня такая и как от неё избавится? И можно ли вообще избавится? И не опасны ли они? Сейчас разберёмся. Вернее я уже разобрался, и сейчас поведаю вам, что я накапал на этот счёт.

Короче. Наши глаза, как и любые другие органы нашего тела, состоят из клеток. Маленьких таких живых клеточек. Эти клетки, они как самостоятельные организмы. Они, так же как мы, рождаются, живут, выполняют какую-то свою специфическую функцию, трудятся, а потом умирают. Так вот, клетки глаза тоже, бывает, умирают. И, когда они умирают, организм их расщепляет и выводит из себя как мусор. Процесс выведения у здорового молодого человека обычно работает хорошо. Все отмершие клетки вовремя выводятся и они не успевают накапливаться в больших количествах внутри как хлам.

Поймите, что наш глаз внутри заполнен жидкостью, гелеобразной, и те самые отмёршие клетки его внутренеей части — сетчатки, буквально отрываются от неё и начинают плавать в стекловидном теле (это та самая жидкость, которой заполнен глаз).

В общем, если ваш организм здоров и с ним всё в порядке — эти мёртвенькие клеточки быстренько выводятся. И вы даже их не замечаете. Но, если ваш организм засоряется и зашлаковывается сверх меры, то процесс очищения в нём нарушается. Потому что организм в первую очередь будет заниматься очисткой от очень страшного и ядовитого мусора которым вы его напичкали, и он обычно не в глазах, а в ваших желудках и кишечнике. А на глаза у него будет мало внимания уходить и поэтому они начнут засоряться.

Вот эти плавающие частички — это отмершие клетки сетчатки, которые плавают в стекловидном теле и отбрасывают тень на сетчатку, которая состоит из живых клеток, которые воспринимают свет.

Наличие плавающих частичек в глазах и их количество — это, по сути, индикатор здоровья ваших глаз и вашего организма (в целом). Если этих частичек настолько мало, что вы их в обычной жизни не замечаете, а видите их только когда смотрите на небо (или на что-то другое светлое) и их там всего пару штук, то у вас всё нормально, организм работает хорошо, процесс очистки работает как надо, и всё прекрасно.

Но, если у вас этих частичек так много, что вы уже начинаете плохо видеть из-за них так как они загораживают обзор, то у вас проблемы. Как минимум с зашлаковкой организма. И как максимум, с сетчаткой, которая по видимому разрушается сильнее обычного. Такое бывает при прогрессировании миопии, когда глаз сильно удлиняется и от его удлинения сетчатка растягивается. А она ведь не очень эластичная, к растяжению она не приспособлена. И поэтому она начинает рваться и трескаться. От этого количество плавающего мусора в стекловидном теле увеличивается. Этот мусор — это буквально ошмётки от рвущейся сетчатки. А это не есть хорошо. Это признак того, что сетчатка вот вот должна отслоиться.

А отслоение сетчатки может привести к слепоте, частичной или полной.

Поэтому, если вы обнаружили у вас слишком много мушек, вам нужно сделать 2 вещи, чтобы обезопасить себя:

1. В срочном порядке заняться своим зрением. Проверить его. Выяснить, есть ли у вас близорукость. Какой она степени. Сколько у вас диоптрий. На сколько удлинился ваш глаз. Проверить сетчатку. И если с ней проблемы, то срочно заняться естественным улучшением и сохранением зрения. ВАЖНО! Прям сразу. Перестать смотреть в минусовых очках или контактных линзах вблизи. Они только для дали! Затем, надо перестать просто много смотреть вблизи. И начать больше смотреть вдаль. Надо дать глазам отдых. Разгрузить их. Благодаря этим простым шагам вы спасёте свои глаза от дальнейшего удлинения и повышения риска разрыва сетчатки.
2. В срочном порядке заняться своим здоровьем. Наладить питание. Если жрёте всякую фигню — перестать это делать (а вы по любому, всякую фигню кушаете, и я вам это докажу когда буду про питание заметку писать). Начать больше двигаться. Движение улучшает кровообращение и обменные процессы. Ускоряется очистка. А чтобы её дополнительно усилить — можете попрактиковать условное голодание или хотя бы пищевые паузы 18 часов в сутки. То есть 6 часов вы едите, а 18 не едите. Далее, можно попробовать другие чистки организма (но это уже проф уровень и об этом как-нибудь позже). В общем, если вы наладите своё здоровье в целом — этих мушек точно станет меньше.
3. Ну и ещё один совет: эти мушки полностью не исчезнут, вы должны понять и принять это. Потому что клетки в ваших глазах будут продолжать рождаться и умирать до конца вашей жизни. Мушек может стать меньше. Вот это вы способны достичь. И я вам уже сказал как. А когда их станет меньше — лучшее, что вы можете с ними сделать это отвлечься от них и не думать про них. Потому что только так вы перестанете их замечать. И они больше не будут вас беспокоить. Но отвлекайтесь от них только когда их станет совсем мало. Пока их много — делайте что-то для улучшения общего здоровья и сохранения зрения (либо его улучшения). Это вам точно поможет.

Спасибо за внимание и до встречи в следующих заметках!